Kort beskrivelse af ProForm Pro HIIT H14
Hvad er HIIT? HIIT står for High Intencency Interval Training. En træningsteknik, der involverer gentagelser i et bestemt tidsrum, efterfulgt af korte restitutionsperioder.
Hvad er HIIT? HIIT står for High Intencency Interval Training. En træningsteknik, der involverer gentagelser i et bestemt tidsrum, efterfulgt af korte restitutionsperioder.