Derfor er exertube populære som aldrig før

Corona kom til landet. Pludselig var alt lukket. Heriblandt fitness centrene. Danskerne begyndte at træne hjemme som aldrig før og her kom exertube virkelig frem.
De fylder næsten ingenting. De kan lægges ind bagerst i skabet eller under sofaen på ingen tid. Og ligeså hurtigt er det, at finde dem frem igen.
Udover det, kan de benyttes af stortset alle, da de er elastikker og nemt at tilpasse modstanden/styrken.

Hvilke øvelser kan jeg lave med exertube?

Endnu en af de ting, der gør exertube særligt populære, er at du kan få trænet alle muskler og led. De er ikke særligt tilegnet den ene eller anden muskel - men nem at ramme alle, med forskellige øvelser. Vi har her samlet nogle gode youtube videoer, hvor du kan se, hvordan du kan bruge exertube.

Rygtræning med exertube

Overkrop med exertube

11 øvelser fra Billig Fitness